編輯點評：帆書是帆書樊登一款以書籍講解為主要功能的APP

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精彩內容介紹

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【課程】：精選課程+知識體係搭建+實踐學習運用，讓知識學以致用。

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內容分類講解：

『 家庭 』

40分鍾聽一本《親密關係》、《正麵管教》、《如何讓你愛的人愛上你》、《父母的語言》……，用正確的方法向家人傳遞愛，提升家庭幸福指數。

『 職場 

40分鍾聽一本《刻意練習》、《關鍵對話》、《即興演講》、《非暴力溝通》……，打造核心競爭力，職場進階不停歇。

『 管理 』

40分鍾聽一本《可複製的領導力》、《零的哲學》、《反脆弱》、《顧客為什麼購》……，與行業大師、業內新銳並肩攜手，始終做正確的事。

『 心靈 』

40分鍾聽一本《終身成長》、《自卑超越》、《應對焦慮》、《逆商》……，走過心靈成熟之路，抵達真正的寧靜幸福。

『 生活 

40分鍾聽一本《讀懂一本書》、《運動改造大腦》、《高效休息法》、《學會吃飯》……，發現小竅門，掌握生活常識，享受智慧之美。

『 人文 

40分鍾聽一本《世界觀》、《列奧納多·達·芬奇傳》、《尋人不遇》、《孔子傳》……，解讀文化旅程，帶你看清來時路、此時身。

『 作者光臨 』

40分鍾聽張德芬的《我們終將遇見愛與孤獨》、韓鵬傑的《道德經說什麼》、金韻蓉的《你要的是幸福，還是對錯》、餘秋雨的《中國文化課》……，大咖作者親自分享，原汁原味幹貨輸出。

樊登讀書會推薦這7本好書 讓你更懂自己

有很多東西，用的次數多就沒了價值，書讀的越多，越有用。讀書有什麼好處？

有人讀書改變命運，從小農村到大城市，有人讀書提升自我，修身養性明事理，有更多的人告訴我，在這個浮躁的時代，讀書能讓自己慢下來，覺得時間很長，生活有光。

發現一本好書，就好像你在一個普通的街道隨便找了個地方就餐，從甜品到正餐的味道恰到好處，反之則如雞肋，食之無味棄之可惜。

什麼樣的書才叫做好書呢？很難界定。每個人對好書的定義都不同，想要從書裏麵得到的也不同，隻要能給人帶來啟發的，我們就覺得是好書。下麵的7本書，來自樊登讀書會私藏書單，不一定每本都暢銷，要麼有趣，要麼值得細品，都當得起“好書”兩個字。

本周，推薦7本好書，讓你更懂自己。

社交技巧的聖經

推薦書籍： 《人性的弱點》

作者：戴爾·卡耐基

譯者：亦言

出版社：中國友誼出版公司

推薦理由：你不一定讀過這本書，但你一定聽說過它，甚至你肯定不止一次地看到別人引用過這本書裏的話。

本書全球總銷量已達1.5億餘冊，被視為社交心理和溝通技巧的“聖經”。它改變了千千萬萬人的命運。發明之王愛迪生、相對論鼻祖愛因斯坦、印度聖雄甘地、“米老鼠”的父親華特·迪士尼、建築業奇跡的創造者裏維父子、旅館業巨子希爾頓、白手起家的臺灣塑料大王王永慶、麥當勞的創始人雷·克洛克等等，都深受卡內基思想和觀點的激勵和影響。

愛與自律

推薦書籍: 《少有人走的路》

作者：M·斯科特·派克

譯者：於海生、 嚴冬冬

出版社：中華工商聯合出版社

推薦理由：這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限製，幫助我們探索愛的本質，引導我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。

正如開篇所言：人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。

但是，他沒有讓我們感到恐懼，相反，他帶領我們去經曆一係列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界。

關於道德

推薦書籍： 《中國人的修養》

作者： 蔡元培

出版社：作家出版社

推薦理由：《中國人的修養》是蔡元培道德修養方麵的代表作品，不僅繼承了中華修身的傳統，還結合了西方的教育觀念，是一部百年經典的道德實踐之書。

成長型思維

推薦書籍:：《終身成長》

作者：卡羅爾·德韋克

譯者：楚禕楠

出版社：江西人民出版社

推薦理由：這本書從思維模式的角度，讓我們找到自己恐懼、苦惱和失敗的原因。同時，它將幫助我們突破這些阻礙，獲得成長，達成目標。

成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。

人格分析

推薦書籍：《九型人格》

作者：海倫·帕爾默

譯者：徐揚

出版社:華夏出版社

推薦理由：“九型人格”中的每一種人對這個世界的看法都是不一樣的，但是通常，我們並不知道別人的看法。我們隻是根據自己的看法來判斷他人的思想?！熬判腿烁瘛钡慕塘x所強調的，就是要走出自己的固有觀念，去感受他人的思想。它幫助你對他人的處境有更多了解，從而設身處地為他人著想。

我的內心和我自己

推薦書籍：《我們內心的衝突》

作者：卡倫·霍妮

譯者：李娟

出版社：長江文藝出版社

推薦理由：由於深受生活環境的影響，我們總是與我們想成為的人背道而馳，於是產生了這些足以主宰我們人生的內心衝突。

讀這本書的時候，千萬不要“對號入座”哦~

5.37.0更新日誌

1. 本周樊登講書新上好書解讀：《減壓腦科學》，和壓力較勁，不如和壓力做朋友；

2. 本周非凡精讀新上好書解讀：《吉卜力的風》，如果你也被宮崎駿的電影打動過，歡迎來收聽這本書；

3. 優化了部分細節，提升用戶體驗。